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即使只是統一企業集團內的專業經理人，統一超商總經理徐重仁卻像個創業老闆一樣，把只是他「吃頭路」的地方--統一超商，當作自己的生命在經營。他很積極培養總經理人才，讓他們去發揮、開創，除了讓他們把統一超商的工作精神與效率帶出去新公司之外，也讓這些出去的新事業總經理把外面融合的新文化，帶回統一超商，刺激統一超商更加年輕。 徐光宇，十一年來在統一超商內部磨練與自我學習，經由徐重仁的拔擢，外調至與美國Starbucks咖啡合組的新事業。幾年來其開店的速度紐約、日本並駕齊驅……… 如何使好公司不會變壞，必須不斷培養人才到外面創新公司，既可讓組織注入新血，不陷入慣性思考，不斷有新想法，又讓人才有發揮的空間，果真是使好公司不會變壞的根本解決之道。

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  作者： 莊素玉
  
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• 出版社：遠見
  
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• 出版日期：2001/10/05
• 語言：繁體中文

統一星巴克總經理徐光宇

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內容來自YAHOO新聞

睡眠品質不佳 恐影響疼痛控制能力

（優活健康網記者張瓊之／編譯）現代人工作忙碌、生活壓力大，經常得熬夜到三經半夜，晚睡對他們來說已不足為奇，雖然過去關於睡眠方面的研究，大多在於時間長短對身體的影響，但其實睡眠品質也會影響一個人的控制疼痛的程度。

日前，在美國有項最新研究發現，當睡眠受到中斷、干擾時，睡眠品質就會變得不佳，進而改變了身體傳遞疼痛的訊號，增加疼痛的敏感度。

睡眠品質用來當作疼痛指標

該研究主要是由亞利桑納州立大學、阿拉巴馬大學、佛羅里達大學的研究團隊，針對45?85歲的退化性關節炎患者，來進行失眠程度與疼痛的分析，結果發現，睡眠時若受到干擾，恐會影響疼痛訊號的傳遞，所以，若能改善睡眠品質，相對的也能有助於提升疼痛控制。

對此研究人員表示，之所以會選擇退化性關節炎患者來進行研究，主要是因為退化性博客來網路書店關節炎患者，有超過一半以上的人都曾有半夜疼痛的經驗，當睡眠受到干擾時，睡眠品質不僅變差，睡眠還會變得斷斷續續，進而影響疼痛的傳遞過程，所以，退化性關節炎患者若能好好治療睡眠問題，就可以減輕疼痛感。

因此，近年來就有研究指出，可把睡眠受到干擾的情況，用來作為疼痛程度的指標，此外，睡眠受到干擾時，也會增加疼痛的敏感度，使止痛藥效果變弱等，而目前此研究刊登於《疼痛期刊》。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/睡眠品質不佳-恐影響疼痛控制能力-004700342.html

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